Continuação da saga do joelho
O joelho continua dolorido, então, resolvi fazer alguns exercícios da fisioterapia e alongamentos durante esta semana para ver se melhora. Me sinto bem, mas acho que ainda não dá para correr. Na...
View ArticleHeróis do Reveillon!
Cheguei há pouco da minha primeira São Silvestre. Uma das melhores experiências da minha vida. Lotado. 21 mil inscritos, um sem número de "pipocas" e milhares de espectadores (entre eles minha esposa,...
View ArticleVem aí a Meia Maratona de Brasília! Veja planilha.
Muito bem!!! Após a épica participação na São Silvestre, é hora de retomar a rotina de treinos. A ideia é participar da Meia Maratona de Brasília, no dia 10 de abril. Para variar, consegui uma planilha...
View ArticleRumo à Maratona!!
Pro alto e avante!!Tudo bem... Estive ausente por bastante tempo e... desculpas - muito sinceras. De qualquer forma, estou de volta, e isso é o que importa.Bem nesse tempo todo de ausência fiz minha...
View ArticleRegressiva
Bem este post é só para dizer que este espaço continua ativo. Domingo que vem faço minha primeira maratona. E, sinceramente, os treinos e algumas outros probleminhas pessoais têm me deixado com pouco...
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